一般情況下,懷孕后能適量吃魚腥草根,但不要過量吃,具體分析如下:
魚腥草根是三白草科蕺菜屬植物的根狀莖,其中含有比較豐富的脂肪、蛋白質、碳水化合物、礦物質等營養成分,懷孕后適量吃魚腥草根,能夠為孕婦的身體補充多種營養,增強身體免疫力和抵抗力;還能增加孕婦的食欲,同時還可以起到清熱解毒、利尿消腫等作用。因此懷孕后能適量吃魚腥草根。但是不要過量吃,因為魚腥草根性寒,過量吃可能會造成腹痛、腹瀉等不適癥狀,對身體健康不利。

榮瑩 副主任醫師營養科
三級甲等山東省立醫院
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