通常情況下，跑步腳面疼，腫起來了可能是鞋子不合適、肌肉拉傷、骨關節(jié)炎等原因導致的，不同原因可采取不同的治療方式。具體情況分析如下：
1.鞋子不合適：如果患者穿著不合適的鞋子跑步，可能會因為鞋子不斷摩擦，導致腳面的軟組織受損，進而可能會出現疼、腫的情況。患者應換掉不合適的鞋子，可以按照醫(yī)囑使用紅花油、云南白藥氣霧劑、布洛芬緩釋膠囊等藥物進行治療。
2.肌肉拉傷：肌肉拉傷是肌肉在運動中急劇收縮或過度牽拉引起的損傷，可能會導致患處疼痛、紅腫、淤青等，因此跑步腳面疼，腫起來了可能是肌肉拉傷導致的。患者可以按照醫(yī)囑使用活血止痛膠囊、舒筋活血片、舒筋活絡丸等藥物進行治療。
3.骨關節(jié)炎：骨關節(jié)炎是一種病因尚不明確的以關節(jié)軟骨退行性變和繼發(fā)性骨質增生為特征的慢性關節(jié)疾病，主要癥狀為關節(jié)疼痛、關節(jié)彈響、關節(jié)腫大等，患者可能會因為患有骨關節(jié)炎導致跑步腳面疼，腫起來了。患者可以按照醫(yī)囑使用復方硫酸軟骨素片、雙醋瑞因膠囊、依托考昔片等藥物進行治療。