初乳是指產(chǎn)后2~3天內(nèi)所分泌的乳汁,其中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分,通??梢越o新生兒吃。
初乳一般比較黏稠,顏色偏黃,含有鐵蛋白、免疫活性細(xì)胞、生長(zhǎng)因子、維生素等多種營(yíng)養(yǎng)成分,且蛋白質(zhì)含量要高出常乳,特別是乳清蛋白質(zhì)含量高,一般可以給新生兒吃,對(duì)新生兒的生長(zhǎng)發(fā)育和健康有益。其次,初乳中的乳糖含量低,更容易被消化和吸收,適合新生兒吃。此外,新生兒出生以后吃初乳,能夠刺激產(chǎn)婦乳頭,促進(jìn)乳汁分泌。
哺乳期間產(chǎn)婦要注意飲食健康,不吃刺激的食物,如辣椒、胡椒、茴香等,避免影響乳汁質(zhì)量。平時(shí)要做好乳房的衛(wèi)生工作,防止細(xì)菌感染。
