一般情況下，板牙后面的肉痛，患者可以通過食療、使用藥物、手術治療等方式進行治療。具體分析如下：
1.食療：板牙后面的肉痛可能是上火導致的，患者可以通過食療的方式進行治療，建議以清淡飲食為主，盡量少吃辛辣食物，多吃清熱下火的食物，比如冬瓜、綠豆、苦瓜等，還可以多喝降火的茶水，比如菊花茶、金銀花茶等，有助于緩解癥狀。
2.使用藥物：板牙后面的肉痛可能是牙齦炎導致的，患者這時可以在醫生指導下使用過氧化氫溶液、碘甘油、氯己定溶液等藥物進行治療。
3.手術治療：牙后面的肉痛可能是齲齒導致的，患者應該及早去醫院，采用銀汞合金充填術、窩洞充填術、復合樹脂粘結修復技術等手術方式進行治療。