腳氣即足癬，腳指甲一般指腳趾甲。足癬引起腳趾甲病變通常是足癬引起的一種癥狀，可以通過習慣管理、飲食管理、運動管理、藥物治療、物理治療等方式治療。
足癬是由皮膚癬菌感染引起的皮膚病，常見致病菌種包括紅色毛癬菌、須毛癬菌、石膏樣小孢子菌等。長時間不治療或者治療不徹底真菌會逐漸遷徙到腳趾甲下，引起腳趾甲變厚、增白等現象。
1.習慣管理：
患者應該避免用手抓撓，防止交叉感染出現手癬，臉盆及腳盆應分開使用。拖鞋、浴巾用后應該進行消毒。
2.飲食管理：
可以多吃一些新鮮果蔬，同時多吃一些清熱利濕的食物，能夠避免手足癬加重，如山藥、綠豆、芹菜、冬瓜、黃瓜等。
3.運動管理：
還要盡可能多參加一些適宜自身的戶外活動，以促進人體新陳代謝、汗液分泌及提高患部對營養的吸收，在一定程度上可緩解癥狀。
4.藥物治療：
遵醫囑使用抗真菌藥物，如硝酸益康唑乳膏、鹽酸特比萘芬乳膏等。感染嚴重時需配合口服抗真菌藥一同進行治療，如伊曲康唑分散片、鹽酸特比萘芬片等。
5.物理治療：
患者還可以在專業醫生的指導下通過照射氦氖激光方式治療，促進局部微循環，起到消炎的作用，有利于幫助疾病恢復。
在日常生活中，若身體出現不適癥狀，建議及時到醫院就診。如需用藥，應在醫生的指導下規范使用。
