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小產(chǎn)坐月子可以吃甘蔗嗎

醫(yī)生頭像

趙曉東 主任醫(yī)師婦產(chǎn)科學(xué)

三級(jí)甲等北京醫(yī)院

通常情況下,小產(chǎn)坐月子可以吃甘蔗,但不宜過量。具體情況分析如下:
小產(chǎn)坐月子的時(shí)候,女性的身體較虛弱,一般不能吃大蒜、生姜、洋蔥、辣椒等辛辣、刺激的食物,也不能吃雪糕、冰激凌、生蝦、生魚片等生冷的食物,而甘蔗不屬于辛辣刺激、生冷的食物,相反,甘蔗有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,富含維生素、氨基酸、蛋白質(zhì)、鈣元素、磷元素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),有補(bǔ)血、潤(rùn)腸通便的作用,所以小產(chǎn)坐月子可以吃甘蔗。但需要注意,小產(chǎn)坐月子不宜過量吃甘蔗,以免出現(xiàn)腹痛、腹瀉等不適癥狀。
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