一般情況下，想要增強心臟功能，必須要注意預防動脈粥樣硬化，因為冠脈是滋養心肌的，一旦發生了動脈硬化，那么心肌就會失去供血。具體分析如下：
生活中要注意保持低鹽、低脂肪的飲食，同時還要注意控制血脂、血壓、血糖、戒煙、忌酒，預防動脈硬化。其次，適當的鍛煉可以讓增強心臟的力量，但要注意不要做激烈的鍛煉。還要注意保持良好的情緒，注意休息。