腳上有白色的小圓點一般和白癜風、雞眼、跖疣、白色糠疹、足癬等原因有關，建議及時就醫檢查了解具體情況，采取對應措施改善。
1、白癜風：由于腳上黑素細胞破壞導致，可能出現邊界清楚的白斑，呈圓形、橢圓形或不規則形，一般無自覺癥狀。可遵醫囑局部外用鹵米松乳膏、他克莫司軟膏、他卡西醇軟膏等藥物治療。藥物效果不明顯時，可遵醫囑進行光療、脫色治療、表皮移植等治療。
2、雞眼：可能與鞋子過小、長時間走路等有關，此時皮損可能為邊界清楚的白色、淡黃色的圓錐形角質栓，表面光滑，在站立或行走時可有劇烈疼痛。建議遵醫囑局部外用水楊酸軟膏等藥物治療。
3、跖疣：多是感染人乳頭瘤病毒所致，皮損初起為細小發亮的丘疹，可逐漸增大至黃豆大小，繼而形成白色、淡黃色的扁平丘疹。可遵醫囑采取液氮冷凍、激光、電灼等物理治療。
4、白色糠疹：可能由于營養不良、維生素缺乏等導致，在出現腳上有圓形白斑，上面覆有細糠狀白屑。可遵醫囑使用尿素乳膏、他克莫司軟膏等藥物進行治療。
5、足癬：多與皮膚癬菌感染有關，可能出現紅斑、白色水皰等癥狀，可呈圓形，伴有浸漬、糜爛等癥狀，自覺瘙癢或疼痛。日常應保持足部清潔與衛生，可在醫生指導下外用硝酸咪康唑乳膏、酮康唑乳膏等藥物治療。
保持飲食均衡，攝入足夠的維生素和礦物質，有助于皮膚健康。