一般來說，右胳膊上臂外側筋疼可能是外傷、頸椎病等因素引起的，需要根據實際情況進行相應處理。具體分析如下：
1.外傷：右胳膊上臂外側筋疼可能是外傷導致的，如挫傷、撞擊、刺傷等，可能還伴有淤血、腫脹等腫脹，可以通過冰敷、熱敷、按摩等方式進行緩解；如果癥狀嚴重，患者還可以在醫生指導下使用布洛芬緩釋膠囊、活血止痛膏等藥物進行治療。
2.頸椎病：頸椎間盤及其繼發性椎間關節退行性變所致脊髓、神經、血管損害而出現相應癥狀和體征的疾病。可能會導致右胳膊上臂外側筋疼，通常還伴有手指發麻、頸背疼痛等癥狀，患者可以在醫生指導下使用雙氯芬酸鈉緩釋片、頸復康顆粒等藥物進行治療。