孕酮低通常不能吃辛辣刺激食物、含酒精的食物、含咖啡因的食物、寒性水果、高鹽食物等食物和水果，建議遵醫囑進行護理。
1、辛辣刺激食物：對于孕酮水平偏低的情況，應當避免攝入過于辛辣和刺激的食物，例如辣椒、芥末等，因為此類食物有可能對身體造成刺激，并對孕酮水平帶來負面效果。
2、含酒精的食物：患者應當避免進食酒心巧克力、醉蟹等食物，以免持續對胎兒產生負面影響。
3、含咖啡因的食物：如咖啡、巧克力等，以免影響神經系統的狀態，不利于身體狀態的調整，可能影響內分泌。
4、寒性水果：如西瓜、香蕉和柿子等，如果孕酮水平較低，患者應該減少或完全避免食用，以免給身體帶來寒冷的影響。
5、高鹽食物：如醬肉、腌蘿卜等，以免造成水鈉潴留，也可能影響體內脂肪堆積情況，不利于維持良好的內分泌狀態。
在平時，應保持良好的個人衛生習慣，要及時換洗內褲，可以適當用清水清潔外陰，不宜過度沖洗陰道內部，以免造成感染。