睡不夠可能是過度疲勞、懷孕等非病理性原因導致的，也可能是低血糖、嗜睡癥等病理性原因導致的。
一、非病理性原因
1、過度疲勞：患者可能因過度疲勞，導致其機體處于疲勞狀態，總犯困，想睡覺，一般無需藥物治療，應該保持充足的睡眠時間，幫助機體恢復，緩解疲勞感。
2、懷孕：患者在懷孕之后，體內的雌性激素和孕激素分泌增加，導致體內內分泌失調，就表現出疲勞的癥狀，覺得睡不夠。
二、病理性原因
1、低血糖：低血糖是一組由多種病因引起的血漿葡萄糖水平降低，并引起相應癥狀和體征的臨床綜合征，患者常表現出出汗、乏力、食欲下降等癥狀，嚴重者可出現神志改變，影響患者的精神狀態，導致患者睡不夠。患者應立即食用含糖量高的食物，比如紅糖水、蜂蜜等。或者通過靜脈輸入葡萄糖注射液來緩解癥狀，并且在醫生的指導下使用葡萄糖粉劑、注射用鹽酸高血糖素、倍他米松片等藥物來治療。
2、嗜睡癥：嗜睡癥是指調節睡眠和覺醒節律的中樞神經系統功能障礙而出現的一種以白天睡眠過多為主要臨床特征的睡眠障礙，患者可以在醫生的指導下使用蘇合香丸、振源片、安神補腦液等藥物來治療，并且保持生活規律，保證規律和足夠的睡眠。
患者需要及時前往醫院，醫生會根據患者的具體情況建議行血漿相關激素測定、藥物血漿濃度檢查、禁食試驗、超聲等檢查，以查找病因，及時治療。