通常情況下，沒有“最好的中藥降壓藥”這一說法，血壓高的人群可以適當吃天麻、杜仲、鉤藤等中藥來達到輔助降壓的效果。
1.天麻：能夠起到平肝息風的功效，其性甘，味平，歸肝經，可以用來改善肝陽上亢引起的胸悶胸痛、肢體麻木、手足不遂等癥狀，也可以起到祛風通絡的效果，輔助治療血壓高。
2.杜仲：屬于一種補虛的藥物，可以用來改善肝腎不足引起的腰膝酸軟、渾身乏力等癥狀，其味甘、性溫歸肝經、腎經，血壓高的人群也可以適當吃杜仲進行調理。
3.鉤藤：鉤藤也具有平肝息風的功效，可以用來改善肝風內動引起的頭暈目眩、渾身乏力等癥狀，其味甘、性涼，歸肝經、心包經，血壓過高的人群也可以使用這種中藥材進行調理。
用藥期間需要嚴格遵循醫囑，避免私自用藥。