無創DNA一般指無創DNA產前檢測技術，羊穿一般指羊水穿刺。通常情況下，無創DNA產前檢測技術低危，后悔沒做羊水穿刺考慮是胎兒存在異常情況，必要時需要終止妊娠。具體分析如下：
無創DNA產前檢測技術的檢查目的是判斷胎兒是否存在基因缺陷，羊水穿刺也是產前檢查項目之一。無創DNA產前檢測技術低危，后悔沒做羊水穿刺考慮是胎兒存在異常情況，但是沒有及早發現，因為無創DNA產前檢測技術低危說明胎兒患有唐氏綜合征的風險比較低，但是并不是完全排除，而且羊水穿刺的準確性比無創DNA產前檢測技術高。
建議孕婦盡早完善羊水穿刺，如果胎兒患有唐氏綜合征，需要在醫生的指導下終止妊娠。