跟腱斷裂一般不能喝酒，患者應該注意清淡飲食。
跟腱將小腿后方的肌肉與跟骨相連，負責踝關節的跖屈，對于日常行走、體育運動等起著比較重要的作用。如果患者的跟腱被過度拉伸，超出正常的承受范圍，就可能會出現斷裂的情況，進而表現為腳后跟腫脹、疼痛，無法單腿站立或踮腳的現象?；颊呖梢栽卺t生的指導下使用布洛芬片、塞來昔布膠囊等藥物進行治療，一般可以止痛的效果。對于跟腱斷裂比較嚴重的患者，可能還需要采取手術的方式將撕裂的肌腱縫合在一起。
跟腱斷裂后患者需要做好相關護理，要避免喝酒。酒精可能會導致局部的肌肉處于收縮的狀態，容易導致腫脹的程度更加嚴重，影響正常的生活。喝酒還可能會影響局部的血液循環，影響病情的恢復?；颊咴谄綍r要注意充足休息、調整情緒，避免過度勞累，飲食上可以多吃雞胸肉、雞蛋等高蛋白食物，促進機體的恢復。
為了降低出現跟腱斷裂的概率，建議在運動前充分熱身，伸展全身關節和肌肉、肌腱。也要定期進行肌肉力量和柔韌性訓練。