常規體檢之前需要保持空腹狀態，主要是為了避免因為吃飯影響檢查結果。通常建議體檢前8小時不吃任何食物，若吃飯時間距離體檢時間在8小時以上，通常食物已經被人體消化、吸收，體內各項生理指標基本恢復至空腹狀態，不會對檢查結果產生較大的影響。
而如果體檢前8小時之內吃飯，食物未消化完全，食物中的糖類、脂肪等物質會隨著消化、吸收進入血液循環，短時間內腸胃狀態、部分血液指標可能會產生變化，會對胃鏡、腸鏡、腹部B超、血糖、甘油三酯、直接膽紅素等檢查項目結果的判斷產生一定影響。
此外，體檢前一天建議以清淡、易消化飲食為主，避免食用高鹽、高糖、高脂肪、高嘌呤以及辛辣、刺激性食物，同時體檢之前不建議大量飲水、咖啡、濃茶，不宜抽煙、喝酒，保證充足的睡眠，避免過度勞累，以免影響檢查結果。