大魚際是指從拇指根部到腕橫紋之間肌肉隆起的外側(cè)肌群，手上大魚際反射區(qū)一般為胸部的器官，如心臟、肺部、氣管、食道等，按摩此處可以疏通經(jīng)絡(luò)，從而輔助改善相應(yīng)癥狀。
如果胸部的器官出現(xiàn)了病變，手上的大魚際部位會(huì)出現(xiàn)相應(yīng)反應(yīng)，中醫(yī)認(rèn)為紫青色代表出現(xiàn)瘀血，如果大魚際發(fā)青，則提示心、肺、氣管和食道等部位出現(xiàn)瘀堵，患者可能會(huì)出現(xiàn)胸悶、腹痛、腹脹、進(jìn)食困難等癥狀，若出現(xiàn)大魚際處疼痛，也提示胸部器官的經(jīng)絡(luò)不通暢，可能會(huì)出現(xiàn)呼吸不暢、心慌、心悸等癥狀。如果患者出現(xiàn)以上不適癥狀，可以通過按摩右手大魚際輔助起到緩解疼痛、舒筋活絡(luò)的效果，也可以對(duì)月經(jīng)、便秘、頭痛、頭暈等起到間接緩解的效果。
在日常生活中可以適當(dāng)按摩大魚際，能夠間接預(yù)防感冒。若大魚際處出現(xiàn)持續(xù)性疼痛，需要及時(shí)到醫(yī)院就診，判斷是否出現(xiàn)胸部疾病，避免延誤病情。