五積散具有解表溫里、散寒祛濕、理氣活血、化痰消積的功效，其副作用包括誘發脾胃不適、導致牙齦腫痛、導致食欲下降，禁忌則主要包括禁忌食物、禁忌人群。建議在醫生的指導下吃五積散，避免自行盲目吃，以免對身體健康產生不利影響。
一、副作用1、誘發脾胃不適：如果患者大量吃五積散，可能會刺激脾胃，導致患者出現惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等脾胃不適的現象；
2、導致牙齦腫痛：五積散屬于一種溫里劑，長時間服用或過量服用可能會導致內火旺盛，進而出現口舌生瘡、牙齦腫痛等癥狀；
3、導致食欲下降：如果五積散吃得過多，可能會增加脾胃負擔，阻滯氣機運行，進而影響患者的食欲，出現食欲下降的現象。
二、禁忌1、禁忌食物：吃五積散的時候要保持清淡飲食，避免吃辛辣、油膩、生冷的食物，如辣椒、燒烤、冰淇淋等，以免刺激脾胃，影響藥物的吸收，進而影響藥效；
2、禁忌人群：五積散具有理氣活血的功效，因此孕婦通常不建議吃，以免誘發流產等，對寶寶產生不良影響。如果患者有陰虛火旺、脾胃虛弱的情況，也不建議吃五積散，以免導致病情進一步加重。
日常生活中，建議患者嚴格遵醫囑按時、按量服用藥物，不可以私自盲目增減藥量或者更換藥物，以免影響病情恢復。