膝蓋邊的肉突突的跳可能是受涼、過度勞累、缺鈣等原因造成的，建議患者的及時就醫(yī)，明確診斷后積極治療。
1.受涼：如果患者沒有做好保暖工作，就可能會導(dǎo)致膝蓋周圍肌肉發(fā)生痙攣，從而產(chǎn)生肌肉跳動現(xiàn)象。建議平時要做好保暖工作，避免長期待在寒冷的環(huán)境中。
2.過度勞累：如果患者長期從事重體力勞動，就可能會導(dǎo)致膝蓋肌肉出現(xiàn)持續(xù)痙攣的狀態(tài)，也會導(dǎo)致膝蓋肌肉反復(fù)跳動的癥狀，建議患者平時要注意休息，避免過度勞累。
3.缺鈣：如果患者平時鈣質(zhì)攝入不足，就可能會導(dǎo)致膝蓋肌肉興奮性會增高，從而出現(xiàn)膝蓋肌肉跳動癥狀。建議患者遵醫(yī)囑使用葡萄糖酸鈣鋅口服溶液、碳酸鈣咀嚼片等藥物進行治療。
患者出現(xiàn)上述癥狀也可能是腰椎間盤突出癥造成的，建議及時就診，以免對機體健康造成損害。