一般來說，孕中期平躺著睡覺對胎兒是否有影響通常與時間有關(guān)。具體分析如下：
孕中期指的是孕十四周到孕二十七周末的這段時間，屬于胎兒快速發(fā)育的時期。通常孕婦孕中期偶爾短時間的平躺著睡覺對胎兒沒有影響，不會影響其生長發(fā)育；但如果長時間平躺睡覺，則對胎兒有影響，可能會導(dǎo)致腹壁壓迫胎兒，還可能導(dǎo)致宮腔內(nèi)缺氧，進(jìn)而可能會影響其生長發(fā)育。
建議孕婦孕中期盡量避免平躺睡覺，可以選擇左側(cè)臥位的姿勢睡覺，同時應(yīng)該避免劇烈運動，有助于胎兒的生長發(fā)育。