半月板縫合是在半月板嚴重損傷的情況下需要進行的操作,通常術后第一天即可進行被動活動,而術后4-8周可適當進行主動活動,具體要根據患者術后恢復的情況而定。
半月板損傷是膝關節損傷里比較棘手的疾病,在中青年人當中多是由于劇烈運動所致,而老年人遭受到輕微外力即有可能導致半月板損傷。發生半月板損傷后,輕度損傷的患者可以采取保守治療。如果損傷程度比較重,需要在膝關節鏡下進行縫合術。在進行半月板縫合術后第1天到術后4周左右,為了防止膝關節長時間固定導致后期影響膝關節功能,需要開始進行膝關節活動,如彎曲和伸直。通常不建議患者主動進行活動,需要就診于醫院康復科,在康復科醫生指導下被動活動膝關節,可以避免膝關節二次損傷。在術后1周時膝關節大概可以被動屈曲到90度。但部分患者可能會因為疼痛因素限制其活動,建議遵醫囑口服止疼藥緩解癥狀,如布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等,30分鐘以后再開始活動。
當進行半月板縫合手術后4-8周時,患者可以在康復科醫生前期被動幫助的基礎上,佩戴支具逐步開始主動活動,同時需要進行膝關節周圍肌肉鍛煉。在8周以后多數患者可以完全負重,同時可以主動屈曲膝關節達到120度。但上述時間并不絕對,若患者術后恢復情況并不是很好,可能術后彎腿所需時間就會有所延長。
在完成半月板縫合術后,應注意適當抬高患肢,能夠有效幫助周圍組織消腫,有利于身體的恢復。在日常生活中可以多攝入含鈣豐富的食物,如蝦皮、牛奶等,也有助于促進傷口恢復。在疾病尚未完全痊愈之前,應該定期到醫院復診,了解恢復情況。
