通常情況下，一天中最高心率在早上，夜間心率最低。
心率正常范圍在60~100次/分，最高值為100次/分，最低值為60次/分，早上起床過猛時，可能會出現血液循環加快引起心率加快的癥狀，而且早上起床后交感神經興奮性增加，可能會達到90~100次/分，所以一天中早上心率最高。夜間時可能會出現迷走神經興奮性增高的情況，從而出現心率明顯降低的現象，一般心率在60~70次/分，心率最低一般在夜間。
可以通過數脈搏、聽診器聽診以及心電圖等檢查判斷心率是否正常，若出現心率過高和過低的情況，建議患者及時去當地醫院心血管內科進行檢查。