頭頂?shù)念^發(fā)越來越少，可以由多種原因?qū)е拢缑覡I養(yǎng)不良、雄激素性脫發(fā)和植物神經(jīng)功能紊亂等原因，建議這類人群結(jié)合自身情況，做出相應(yīng)處理。
1、毛囊營養(yǎng)不良：毛囊需要多種營養(yǎng)，機(jī)體若長期缺乏鋅、鐵、鈣、維生素A、維生素E和蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，可能會導(dǎo)致毛囊營養(yǎng)不良，進(jìn)而可能會出現(xiàn)萎縮或固發(fā)能力變差，導(dǎo)致頭頂開始脫發(fā)，發(fā)生頭發(fā)越來越少的情況。建議這類人群可以多食牛奶、魚肉、蝦仁、豬血等含礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)豐富的食物，還可多食新鮮的水果和蔬菜以補(bǔ)充維生素，如獼猴桃、蘋果、香蕉、胡蘿卜、白菜等；
2、雄激素性脫發(fā)：雄激素可以促進(jìn)人體部分區(qū)域的毛發(fā)生長，如胡須、腋毛，但對于額頂部頭發(fā)的生長有抑制作用，若機(jī)體內(nèi)雄激素過高可能會導(dǎo)致頭頂部脫發(fā)。同時頭皮還可分泌大量油脂，可能會破壞毛囊生發(fā)結(jié)構(gòu)，對于頭發(fā)的生長也有一定影響。建議患者可口服非那雄胺或螺內(nèi)酯以改善脫發(fā)癥狀，同時也可外用米諾地爾促進(jìn)毛發(fā)生長；
3、植物神經(jīng)功能紊亂：患者可能由于心理壓力大、情緒緊張、焦慮等因素導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂，可能會導(dǎo)致控制頭頂部分頭發(fā)的血管和神經(jīng)失調(diào)，可能會導(dǎo)致頭皮供血減少而引起頭頂脫發(fā)。建議患者放松心情，通過聽音樂、運動等方式釋放壓力，調(diào)整生活方式，避免熬夜等，必要時可使用谷維素調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能，緩解脫發(fā)癥狀。
另外建議頭頂頭發(fā)越來越少的人群慎重選擇洗發(fā)水，以免用了不正規(guī)的洗發(fā)水導(dǎo)致脫發(fā)情況更加嚴(yán)重。