腱反射通常是指肌腱反射，雙側肌腱反射++一般是指雙側肌腱反射2級，屬于正常情況，不需要進行治療。具體分析如下：
肌腱反射一般可分為5級，0級代表肌腱反射消失，此時刺激肌腱時不會產生關節的活動，也不會引起局部肌肉明顯的收縮；1級代表肌腱反射減弱，有一定肌肉收縮反應；2級代表肌腱反射正常；3級則代表肌腱反射亢進，關節以及肌肉的反應會比正常情況稍高；而4級則表示在肌腱反射亢進的基礎上并發了陣攣。因此雙側肌腱反射2級屬于正常的情況，一般不需要治療。
建議平時注意肌肉保護，不宜長期進行劇烈運動，如跑步、游泳等，可能會影響肌腱反射的能力。