腿上有白色的小圓點很疼，可能是單純皰疹、帶狀皰疹、毛囊炎、接觸性皮炎、皮膚外傷后感染等原因引起的，建議及時就醫并遵醫囑治療。
1.單純皰疹：由單純皰疹病毒感染引起。病毒侵犯皮膚黏膜交界處，在腿部皮膚可出現成簇的小水皰，初期水皰呈透明，之后可變為白色小圓點，病毒引發的炎癥刺激神經末梢導致疼痛。可口服阿昔洛韋片、伐昔洛韋片抗病毒，外用阿昔洛韋乳膏涂抹，疼痛明顯時可服用布洛芬膠囊止痛。
2.帶狀皰疹：因水痘-帶狀皰疹病毒再激活所致。當機體免疫力下降時，潛伏在神經節的病毒沿神經下行至皮膚，在腿部出現沿神經分布的白色水皰，水皰中間可呈白色小圓點狀，侵犯神經產生疼痛，常伴有局部皮膚灼熱感。治療口服泛昔洛韋膠囊抗病毒，甲鈷胺片營養神經，外用爐甘石洗劑緩解瘙癢與疼痛，必要時加用加巴噴丁膠囊止痛。
3.毛囊炎：細菌感染毛囊引發炎癥。腿上毛囊被金黃色葡萄球菌等細菌侵襲后，局部出現以毛囊為中心的紅色丘疹，頂端可化膿形成白色膿點，類似白色小圓點，炎癥刺激周圍組織產生疼痛。可外用夫西地酸乳膏、莫匹羅星軟膏抗菌，口服頭孢呋辛酯片消炎，也可使用復方黃柏液涂劑濕敷減輕炎癥。
4.接觸性皮炎：腿部皮膚接觸某些刺激性物質或過敏原后，發生過敏反應。急性期可出現紅斑、丘疹、水皰，水皰破裂后可形成白色點狀糜爛面，炎癥反應導致疼痛。需避免接觸致敏原，口服氯雷他定片、西替利嗪片抗過敏，外用糖皮質激素藥膏如地奈德乳膏減輕炎癥，若合并感染可加用阿莫西林膠囊抗感染。
5.皮膚外傷后感染：腿部受到擦傷、抓傷等外傷后，若傷口處理不當，細菌侵入引發感染。傷口處出現紅腫，可能形成白色膿點樣改變，即白色小圓點，感染導致局部疼痛。先用碘伏消毒，外用人表皮生長因子凝膠促進傷口愈合，口服羅紅霉素膠囊抗感染，疼痛難忍時服用對乙酰氨基酚片止痛。
使用上述藥物時一定要嚴格遵照醫囑。日常護理要保持腿部皮膚清潔，避免搔抓、摩擦病變部位。穿著寬松、透氣的衣物，減少對皮膚的刺激。飲食清淡，多吃富含維生素和蛋白質的食物，增強機體免疫力，促進皮膚恢復。