頭后仰右胳膊酸疼多考慮是睡姿不當、局部受涼導致的，也可能是肌肉勞損、頸椎病、肩周炎等原因導致的，建議根據不同的原因選擇不同的治療。
1、睡姿不當
如果個人長期保持不當的睡姿，可能會對局部組織造成壓迫，從而伴隨局部疼痛的癥狀。患者可以適當調整個人的睡姿，注意休息，通常一段時間后可自行恢復。
2、局部受涼
若是天氣比較寒冷，不注意自身保暖情況，可能會使右胳膊受到寒冷刺激，影響局部血液循環，從而出現局部發涼、酸脹感、疼痛等現象。建議患者注意自身保暖，適當增加衣物，也可以通過熱敷的方式進行改善。
3、肌肉勞損
當患者長時間保持同一姿勢或重復動作時，可能會導致肌肉疲勞，使局部乳酸堆積，從而出現上述癥狀。建議患者通過按摩的方式來緩解癥狀，同時應注意休息，避免長期進行重體力勞動。
4、頸椎病
頸椎病可能是由于長時間低頭工作、年齡過大等因素導致頸椎退行性病變引起的，患者可能會出現頸背疼痛、上肢麻木、頭暈等癥狀。建議患者前往正規的醫院通過頸椎牽引等方式進行治療，也可以遵醫囑口服塞來昔布膠囊、依托考昔片等藥物進行改善。
5、肩周炎
該疾病可能是由于局部受涼、軟組織損傷等因素導致肩關節周圍肌肉組織發生炎癥引起的疾病，患者可能會出現以上癥狀，并且還可能會伴隨著活動受限、怕冷等癥狀。患者可以在醫生的指導下使用對乙酰氨基酚片、布洛芬緩釋膠囊等藥物進行治療，必要時可以去正規的醫院通過肩關節鏡微創手術進行治療。
日常生活中，建議患者注意觀察自身變化，如果出現不適癥狀，建議及時就醫治療，以免延誤病情。