14歲190cm不一定屬于巨人癥，需要根據患者具體的情況進行分析。
巨人癥是由于生長激素分泌過多引起的，身高會高于同齡人，并且還會出現面部寬大、鼻梁高、手足肥大等癥狀。14歲的孩子如果因為遺傳因素，正處于青春期，身高190cm一般屬于正常現象，并不算是巨人癥。身高過高可能是長期營養過剩、缺乏運動、內分泌失調等原因導致的，建議患者可以通過調整飲食、適當運動、保持良好的作息習慣等方式進行改善。
如果身高在2米以上，并且出現了肢體增粗、面容改變、食欲強，肌肉發達，性欲旺，精神不振等癥狀，需要及時到醫院就診，可以進行生長激素激發試驗、骨齡測定等檢查，明確是否存在生長激素分泌過多導致巨人癥的情況。如果確診為生長激素分泌過多，患者可以在醫生的指導下使用奧曲肽、帕瑞肽等藥物進行治療。
在日常生活中，建議患者保持良好的生活習慣，避免過度勞累，保證充足睡眠。飲食上建議患者可以適當進食富含蛋白質、維生素等營養物質的食物，如牛奶、玉米等，有助于補充機體所需營養，促進身體發育。如果出現不適癥狀，建議患者及時就醫治療。