10歲兒童飯后經(jīng)常餓，可能由進(jìn)食量不足、運(yùn)動(dòng)量過(guò)大、糖尿病、甲狀腺功能亢進(jìn)、缺乏微量元素、腸道寄生蟲(chóng)感染等原因所引起，建議及時(shí)就診，并根據(jù)原因給予針對(duì)性治療。
1、進(jìn)食量不足：由于10歲兒童正在生長(zhǎng)發(fā)育階段，對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)需求量較大，如果10歲兒童每餐進(jìn)食的食物量不足，通常會(huì)導(dǎo)致飯后經(jīng)常餓。建議在日常生活中適當(dāng)增加10歲兒童每餐的食物攝入量，一般可使此類情況得到緩解；
2、運(yùn)動(dòng)量過(guò)大：如果10歲兒童平時(shí)的運(yùn)動(dòng)量比較大，消耗能量過(guò)多，也會(huì)容易導(dǎo)致飯后經(jīng)常餓。建議增加魚(yú)肉、牛肉等富含優(yōu)質(zhì)蛋白食物的攝入量，同時(shí)適當(dāng)減少運(yùn)動(dòng)量，以改善此癥狀；
3、糖尿病：通常與遺傳、肥胖等因素有關(guān)。當(dāng)10歲兒童血液中的血糖濃度比較高時(shí)，也可表現(xiàn)為飯后經(jīng)常餓，可能同時(shí)伴有多渴、多尿、多飲等癥狀。建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行血常規(guī)、空腹血糖等相關(guān)檢查，積極遵醫(yī)囑服用降糖藥，比如鹽酸二甲雙胍片等；
4、甲狀腺功能亢進(jìn)：例如長(zhǎng)期大量進(jìn)食海帶、紫菜等含碘量過(guò)多的食物，或感冒后，病毒、細(xì)菌可能會(huì)使甲狀腺受到損傷，誘發(fā)甲狀腺功能亢進(jìn)。此時(shí)甲狀腺素分泌較多，易造成消化過(guò)快，導(dǎo)致10歲兒童飯后經(jīng)常餓，伴有多汗、煩躁等表現(xiàn)。一般可在醫(yī)生指導(dǎo)下給予丙硫氧嘧啶片、甲巰咪唑片等藥物治療；
5、缺乏微量元素：比如10歲兒童體內(nèi)缺鋅時(shí)，易造成食欲下降，吃飯時(shí)攝入的食物不足，但飯后經(jīng)常餓。可補(bǔ)充葡萄糖酸鋅口服溶液進(jìn)行改善；
6、腸道寄生蟲(chóng)感染：腸道中有寄生蟲(chóng)時(shí)，通常會(huì)吸收食物中的營(yíng)養(yǎng)，進(jìn)而使10歲兒童的體內(nèi)缺少營(yíng)養(yǎng)，容易感到饑餓，同時(shí)伴有腹痛、腹瀉、身體消瘦等表現(xiàn)。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下口服阿苯達(dá)唑顆粒等藥物進(jìn)行驅(qū)蟲(chóng)治療，進(jìn)而改善10歲兒童飯后經(jīng)常餓的現(xiàn)象。