在一般情況下，排卵前的基礎體溫是比較低的，而在排卵當天，這一體溫通常會比前一天降低0.3-0.5℃，并且在卵子被排出后，體溫會逐步上升，需要及時就醫進行檢查。
在正常情況下，人體內溫度保持恒定，而排卵則需要消耗大量能量，所以人體必須維持一個適當的生理狀態來適應這種變化。孕激素能夠激活體溫調節中心，而在排卵之前，孕激素的水平是相對較低的。但當卵泡被排出后，卵巢開始分泌孕激素，孕激素的水平上升可能會引起體溫的增加。另外，由于月經周期中子宮內膜細胞處于周期同房之中，所以排卵前后的溫度波動較大。因此，女性可以通過觀察排卵期的基礎體溫變化來判斷排卵的具體時間以及是否發生了排卵。另外，在正常懷孕期間，由于內分泌系統處于穩定狀態，不會出現明顯波動。對于計劃備孕的女性來說，可以在排卵期進行同房，這有助于提高受孕的概率。從排卵日的前五天到體溫開始上升的第二天，這段時間被認為是容易懷孕的時期。如果有了排卵期，但又不想再懷孕，則應該考慮是否需要推遲懷孕過程，以減少對身體的傷害。對于沒有計劃備孕的女性，應當重視并采納適當的避孕方法，例如使用避孕套和避孕藥，或者盡可能地避免發生同房，以避免意外懷孕。
在排卵期間，女性需要確保足夠的休息，避免做過多的體育活動，維持一個心情愉悅的狀態，并盡量減少過度的緊張和焦慮情緒。另外，還應做好同房準備，以減少子宮內膜的感染機會。為了保持個人的清潔，建議經常更換內褲，并在每晚入睡前使用溫水清潔下半身。