一般來說，起床脖子、頭往后往左右都不舒服可能與受涼、落枕、頸椎病等原因有關，需要進行針對性治療。具體分析如下：
1.受涼：在睡覺時沒有注意脖子的保暖，加上天氣寒冷，可能會導致脖子與頭受涼，從而影響局部的血液循環，出現起床脖子、頭往后往左右都不舒服的現象。患者可以通過熱敷、按摩等方式進行改善，同時注意脖子和頭部的保暖。
2.落枕：如果睡姿不佳，或者枕頭不合適，可能會導致脖子部位的肌肉長時間處于緊張的狀態，從而誘發落枕，便會出現起床脖子、頭往后往左右都不舒服的現象。患者可以通過針灸、推拿等方式進行改善，還需要改變不良睡姿，盡量換上合適、舒適的枕頭。
3.頸椎病：頸椎病可能是經常低頭工作，導致頸椎壓迫局部的神經以及血管，影響局部的血液循環，從而誘發頸椎病，便會出現起床脖子、頭往后往左右都不舒服的現象。患者可以遵醫囑使用鹽酸乙哌立松片、鹽酸替扎尼定片等藥物進行治療。