腱鞘炎患者遵醫囑對患處進行熱敷或者冷敷，通常都是比較好的，應該根據自身具體情況，選擇合適的護理和治療方法。

腱鞘炎通常是腱鞘因反復機械性摩擦而出現的慢性無菌性炎癥改變，患者的手指、手腕等部位通常會出現腫脹、疼痛、活動受限等不適癥狀，一般可以根據自身具體情況，對患處進行熱敷或冷敷，通常可以改善情況。

如果腱鞘炎患者處于急性發作期，此時患處通常會出現紅腫、疼痛的癥狀，通常可以采取冷敷的方法，能夠減少血液及炎性物質的滲出，減輕腫脹和疼痛的癥狀。

如果患者的腱鞘炎病情比較穩定，通常不需要進行冷敷，可以通過熱敷來促進患處的血液循環，促使炎性分泌物及時排出體外，對身體有好處。

如果患者的疼痛比較嚴重，通常需要及時前往正規醫院，在醫生指導下使用雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等藥物進行治療，能夠抑制前列腺素的合成，發揮抗炎、鎮痛的作用。

建議患者平時要注意休息，不要過度活動患有腱鞘炎的部位。