通常情況下，坐下起來感覺骨頭插肉里可能是由腰椎間盤突出癥、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等因素引起的，需要根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行相應(yīng)的處理。具體分析如下：
1.腰椎間盤突出癥：如果自身患有腰椎間盤突出癥，可能會對下肢神經(jīng)產(chǎn)生壓迫，患者可能會出現(xiàn)坐下起來感覺骨頭插肉里的現(xiàn)象，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服阿司匹林片、布洛芬緩釋膠囊等藥物緩解癥狀，有利于身體恢復(fù)。
2.類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎：出現(xiàn)坐下起來感覺骨頭插肉里的現(xiàn)象，也可能是類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎導(dǎo)致的，同時可能伴有關(guān)節(jié)處腫脹、發(fā)紅等癥狀，患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服阿莫西林膠囊、青霉素V鉀片等藥物治療，通常能有效緩解癥狀。