概述T區(qū)一般來(lái)說(shuō)指的是我們臉部的臉頰兩側(cè)，以及下巴、額頭這幾個(gè)部分。因?yàn)檫@幾個(gè)部分容易出油，是毛孔粗大的重災(zāi)區(qū)，呈T字形，因此被稱為T區(qū)。因?yàn)門區(qū)是臉部肌膚最脆弱的部分，我們平時(shí)一定要注意這個(gè)部分的護(hù)理。否則容易出現(xiàn)毛孔粗大和黑頭。
病因兩頰本身的毛孔、汗腺分布比較少，出油很少，不如額頭、鼻頭那么多，看上去，皮膚紋理比T區(qū)細(xì)膩。T型這個(gè)區(qū)域愛(ài)長(zhǎng)痘痘，多準(zhǔn)是清潔不徹底和過(guò)度清潔造成的，與毛孔本身多少與大小沒(méi)有關(guān)系。
臉部T區(qū)圖
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控油方法（1）補(bǔ)水法：隨身攜帶噴霧，堅(jiān)持大量喝水以補(bǔ)充水分。
（2）食療法：吃一段時(shí)間蘆薈，滿面油光和痘痘的問(wèn)題都有所解決。
（3）用水融化，輕輕按摩面部，可改善面部出油，適合油性膚質(zhì)。
（4）急救法：用涼水或冰箱里的冰可樂(lè)冰一下臉部，讓毛孔立即縮小，再使用控油品，效果加倍。
（5）睡眠法：充足的睡眠是緩解疲勞、熬夜、憂慮等狀況的『減壓油』。
（6）面膜法：控油的同時(shí)一定要補(bǔ)水，自制的黃瓜面膜補(bǔ)水效果就不錯(cuò)。
（7）精油法：葡萄柚和鼠尾草有不錯(cuò)的快速控油效果，可美白和收緊臉部肌膚。
（8）香水法：用半勺青檸檬和黃瓜的混合汁液敷臉。特別愛(ài)出油者，再加入幾滴純正的法國(guó)古龍水。
（9）日療方：洗臉時(shí)在水里加一些日本清酒，可以收到控油效果。
（10）中國(guó)民間方：將雞蛋黃打勻敷面10分鐘，每晚堅(jiān)持使用，可以有效控制油光。
注意事項(xiàng)1、洗臉時(shí)，除了使用潔面皂或潔面乳來(lái)達(dá)到洗凈的效力之外，最好借助洗面刷徹底清除鼻部的污垢。
2、一星期可做1~2次蒸臉，每次約5分鐘，于洗臉后進(jìn)行。借助蒸臉可使鼻部的毛孔擴(kuò)大，隱藏在毛孔內(nèi)的污垢會(huì)自動(dòng)流出。但是，蒸臉后，一定要以清涼的冷水沖洗，同時(shí)雙手輕輕拍打臉部，以達(dá)到收縮肌膚的效果。
3、接著，擦上清爽的乳液，擦乳液時(shí)應(yīng)由較干燥的兩頰處及眼圈周圍擦起，最后再擦到鼻頭、額頭等部位，如此才不會(huì)導(dǎo)致鼻部過(guò)油而滋生粉刺。
4、平常洗臉后，應(yīng)以柔軟化妝水在鼻頭易生粉刺的部位稍用力揉搓，可防止粉刺的產(chǎn)生。
5、每用乳液之后，須再以具有消炎及吸濕、吸油作用的收斂化妝水輕輕拍打鼻部。
6、如欲壓擠鼻頭粉刺，應(yīng)以化妝紙或化妝棉包住指頭擠壓。同時(shí)，擠過(guò)后應(yīng)以化妝棉沾上化妝水，敷貼其上，以達(dá)到消炎鎮(zhèn)痛之作用。
