鹽通常不可以防輻射，不存在科學(xué)依據(jù)，建議通過合適的方式預(yù)防輻射。
鹽可以刺激人的味覺，增加口腔唾液分泌，進(jìn)而提高食欲。鹽還可以參與人體的體液代謝，有助于保持內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定，避免出現(xiàn)電解質(zhì)失衡的情況，但是鹽通常不具有防輻射的效果。如果平時食用的鹽過多，可能會導(dǎo)致體內(nèi)的鈉離子、氯離子濃度升高，容易使身體處于高動力狀態(tài)，導(dǎo)致機(jī)體患高血壓的概率增加。
建議平時不要過多攝入鹽。維持人體所需即可，其并不具有防輻射的作用。如果機(jī)體經(jīng)常處于輻射強(qiáng)度比較高的環(huán)境中，建議在平時要穿戴防輻射服，可以在一定程度上降低機(jī)體受到輻射的損害。平時也應(yīng)該避免和含有輻射的機(jī)器近距離接觸，如X射線機(jī)、CT機(jī)等，長期接觸輻射可能會引起面部色素沉著，導(dǎo)致皮膚干燥。如果孕婦長期接觸輻射，可能會影響胎兒分化，不利于胎兒的生長發(fā)育。
建議平時應(yīng)該遠(yuǎn)離輻射強(qiáng)度比較高的環(huán)境，做好食品的安全健康，不吃受到輻射的海蝦、海魚等，平時應(yīng)該保持良好生活習(xí)慣，避免過度熬夜。
