孕婦妊娠初期一般不建議吃冰棍，以免產生不良影響，甚至還有可能會增加流產的風險。
冰棍屬于冷飲，溫度相對來說比較低，在吃了之后有可能會刺激子宮，造成子宮收縮，妊娠初期胚胎著床并不穩定，子宮收縮有可能會增加流產的風險，而且還會刺激胃腸道，從而導致出現腹痛或者是腹瀉的癥狀，還會對胎兒的生長發育造成不利的影響，所以一般不建議吃。
妊娠初期應注意均衡飲食，需要攝入足夠的蛋白質、維生素、礦物質等營養成分，可以適當吃些雞蛋、牛奶、芹菜、西紅柿、蘋果等，能夠滿足胎兒生長發育的需求。
孕婦在妊娠初期可以適當的進行運動，比如瑜伽、散步等，能夠促進血液循環，有利于身體健康。同時，還需要注意保持心情愉悅，避免過度勞累或者是精神緊張。