女人不可以天天艾灸腳底，因為過量艾灸腳底不僅起不到較好的作用，還可能會導致上火、月經量減少等不良癥狀。艾灸治療是通過刺激經絡和穴位，起到防病、治病的效果，主要功效是溫經散寒、扶陽固脫、消瘀散結，建議在醫生指導下適量使用，以免過度艾灸腳底導致身體受到傷害。
腳是一個特殊部位，在人體的最下端，所以艾灸腳底可以引熱下行，但是天天艾灸腳底，會導致溫補陽氣過度而出現上火的癥狀，可能會出現多夢、失眠、嗓子痛、心火過旺、手足心發熱，甚至會出現潮熱、盜汗等癥狀。如果以上癥狀持續時間較久，則可能因為腎陽過度，導致人體陰液不足，甚至出現傷陰動火的癥狀，表現為潮熱、盜汗、月經量減少，甚至頭發焦枯、兩目干澀等，所以不建議天天艾灸腳底。
腳底上的涌泉穴是腎經起始的穴位，在醫生指導下適量艾灸腳底，可以起到溫補腎陽的作用，能夠使宮寒、不孕、痛經以及腰膝酸軟、疼痛等腎陽不足的癥狀得到改善。另外，適量艾灸腳底也可以起到防病保健的作用，對陽虛體質的人群能起到一定的糾正作用。