當懷疑自己或他人出現心梗癥狀時，時間就是生命。在撥打120急救電話之前，請務必做好以下準備工作：
首先，保持冷靜。盡量避免慌亂，因為情緒激動會加重心臟負擔。
其次，立即停止任何劇烈活動。坐下或躺下休息，減少身體耗氧量。
如果患者有心臟病史，可以服用醫生開具的急救藥物（如硝酸甘油），但需注意用藥安全。
隨后，撥打120時，請準確說明事發地點和患者的具體癥狀，以便救護車快速定位并提供專業救治。
在等待救援過程中，盡量讓患者保持舒適的體位，避免過度勞累。例如，可以嘗試坐姿或半臥位。
此外，家人或 bystander 應密切觀察患者的意識狀態，確保呼吸順暢，并做好 CPR（心肺復蘇）的準備工作，以應對可能發生的猝死情況。
記住，在心梗發作時，切勿自行駕車前往醫院，以免延誤最佳救治時間。及時撥打120并配合專業急救措施，才是挽救生命的正確方式。
通過這些關鍵步驟的準備，可以為患者爭取到寶貴的黃金救援時間，從而提高心梗搶救的成功率。