一般情況下，懷孕后，孕婦可以適量地吃栗子，但是不可以過(guò)多地吃。具體分析如下：
栗子不僅含有鉀、鎂、鐵、鋅、錳等多種礦物質(zhì)，還含有維生素C、維生素B1、維生素B2等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，因此懷孕后，孕婦可以適量地吃栗子，不僅能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，而且還可以起到健脾胃、益氣、補(bǔ)腎等作用。但是栗子含有比較多的淀粉，懷孕后，孕婦不可以過(guò)多地吃栗子，以免加重胃腸道的負(fù)擔(dān)，可能會(huì)造成消化不良，出現(xiàn)腹痛、腹脹等癥狀。