孩子上課發呆要查找原因，根據具體病因進行對癥調理或治療。如果是生理性因素所致，孩子要保證心情舒暢，做好心理護理，保證夜間睡眠充足等，有助于緩解上課發呆的情況。如果是病理性因素所致，如缺乏鋅元素、多動癥等，需要先去醫院化驗檢查，及時給予對癥治療。
一、生理性因素：建議家長要做好孩子的心理疏導工作，幫助孩子釋放心理壓力，同時盡量保持家庭氣氛和諧，讓孩子在溫暖舒適的家庭氛圍中長大。另外，也要讓孩子得到充足的休息時間，提高學習興趣，制定合理的學習計劃，培養專注力，有助于養成集中注意力的好習慣。
二、病理性因素：1、缺乏鋅元素：孩子缺乏微量元素時，如缺鋅，也可能會出現上課發呆的情況，可遵醫囑給予葡萄糖酸鋅口服溶液，輔助飲食結構調整，如多進食富含鋅元素的蝦皮以及豆腐等，有助于改善孩子上課發呆的癥狀；
2、多動癥：又稱為注意缺陷多動障礙，如果是因為多動癥引起，建議盡早就醫，遵醫囑給予對癥調理或治療。家長要加強孩子的心理疏導，必要時咨詢心理醫生，使用行為治療和認知治療，慢慢克服多動癥的癥狀，培養良好的專注力，改善上課發呆的癥狀；
3、其他：如果孩子出現腦器質性疾病、腦血管發育異常等，也可能會因為頭暈、頭疼等癥狀，導致孩子無法集中注意力學習，表現為上課發呆的癥狀。建議及時去醫院就診，針對病因進行相關治療，若存在腦部先天性血管發育異常，可使用顯微手術、立體定向放療等方法治療。