蝦青素膠囊屬于保健藥品，一般建議在醫(yī)生指導(dǎo)下飯后吃。
蝦青素膠囊是較為常見(jiàn)的保健藥品，主要作用為幫助機(jī)體補(bǔ)充蝦青素，維持營(yíng)養(yǎng)均衡，最大限度地保護(hù)身體健康。蝦青素膠囊本身具有一定的刺激性，通常建議在飯后食用，可以減輕對(duì)胃腸的刺激，有效發(fā)揮補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的作用。需注意的是，作為保健藥品，有效性及安全性還有待考證，使用不當(dāng)不僅無(wú)法補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，還可能對(duì)身體造成損傷。若是需要食用該產(chǎn)品，建議盡量在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，避免出現(xiàn)用藥不良反應(yīng)，危及身體健康。
平時(shí)可以適當(dāng)食用河蝦、龍蝦等蝦青素含量較高的食物，通常可以較為安全、有效地補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng)，保護(hù)機(jī)體健康。