一般情況下，心慌、胸悶、焦慮不安、渾身沒勁可能是過度勞累、焦慮癥、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病等原因引起的，需要根據實際情況進行相應的處理。具體分析如下：
1.過度勞累：如果在過度勞累后，可能會導致心臟供血不足，出現心慌、胸悶、焦慮不安、渾身沒勁的癥狀，患者要注意休息，一般不需要特殊治療。
2.焦慮癥：心慌、胸悶、焦慮不安、渾身沒勁可能是焦慮癥引起的，還可能會出現睡眠質量差、記憶減退等癥狀，患者可以在醫生的指導下使用阿普唑侖片、勞拉西泮片等藥物進行治療，同時配合心理治療的方式進行綜合治療。
3.冠狀動脈粥樣硬化性心臟病：心慌、胸悶、焦慮不安、渾身沒勁可能是冠狀動脈粥樣硬化性心臟病引起的，還可能表現為胸痛、呼吸困難等癥狀，患者可以在醫生的指導下服用阿司匹林腸溶片、硝酸甘油片、吲哚布芬片等藥物進行治療，必要時再采用介入治療。
治療期間患者要注意多休息，同時建議清淡飲食，不吃辛辣刺激性食物，增加營養的攝入，有利于身體恢復。