一般來說，生孩子后小腹松垮下垂考慮是腹部肌肉松弛導致，是一種正常的現象，如果沒有出現不適的癥狀一般是不需要就醫處理的，可以通過堅持鍛煉、飲食調理等方法來改善。具體情況如下：
一、原因
孕期隨著胎兒的生長子宮也會逐漸的增大，所以會導致皮膚的肌纖維斷裂失去彈性，在生孩子之后，隨著胎兒的娩出，腹部的肌肉會呈現出松弛的狀態，所以就會出現小腹松垮下垂，一般不會出現不適感，所以不需要特殊的就醫處理。
二、調理方法
1.堅持鍛煉：生孩子后小腹松垮下垂可以堅持鍛煉，有助于幫助恢復，可以選擇瑜伽、有氧舞蹈等運動，但是要盡量避免劇烈的運動。
2.飲食調理：生孩子后小腹松垮下垂也可以適當的吃一些富含維生素的水果和蔬菜，如蘋果、柑橘、香蕉、青菜、番茄、芹菜等，促進新陳代謝，也能有效改善此現象。