羊奶果為胡頹子科植物的果實，含有較為豐富的維生素、膳食纖維、蛋白質(zhì)、糖分，以及多種微量元素等營養(yǎng)物質(zhì)，其口感酸甜，可增進食欲、促進消化。羊奶果并沒有嚴(yán)格的食用禁忌，只是并不是所有人都適宜食用羊奶果，如胃酸過多者、嬰幼兒食用，可能會造成一定的不良影響。
1、胃酸過多者：羊奶果中含有較為豐富的有機酸，容易刺激胃酸大量分泌，若本身胃酸分泌過多者食用，可能會導(dǎo)致癥狀加重，容易引起腹痛、燒心等不適癥狀，不利于身體健康；
2、嬰幼兒：嬰幼兒胃腸道消化系統(tǒng)并未發(fā)育完善，還較虛弱，而羊奶果中含有的有機酸會刺激嬰幼兒胃壁，使胃酸分泌過量，引起胃腸不適。且羊奶果中含有的膳食纖維也較為豐富，嬰幼兒難以消化，可能出現(xiàn)腹脹、腹痛等消化不良的癥狀。因此，通常不建議嬰幼兒食用羊奶果。
此外，正常人食用羊奶果也需要適量，避免過量食用引起胃酸分泌過多、消化不良，出現(xiàn)腹痛、腹脹、腹瀉等胃腸道不適癥狀。
