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吃雞蛋會(huì)長(zhǎng)痘痘嗎

醫(yī)生頭像

李維維 醫(yī)師內(nèi)科

三級(jí)甲等哈醫(yī)大一院

臨床上并無(wú)研究表明吃雞蛋會(huì)長(zhǎng)痘痘。痘痘多指痤瘡,痤瘡是一種常見(jiàn)的慢性炎癥性毛囊皮脂腺疾病,病因復(fù)雜多樣,主要由內(nèi)分泌功能紊亂、皮膚護(hù)理習(xí)慣不良、細(xì)菌感染等引起,好發(fā)于頭面部、頸部、前胸、后背等皮脂腺豐富的部位。雞蛋是一種富含蛋白質(zhì)的動(dòng)物源性食品,且對(duì)人體不具有刺激性,因此吃雞蛋通常不會(huì)長(zhǎng)痘痘。
痘痘多是由于過(guò)度疲勞、神經(jīng)緊張、睡眠不足等精神因素,導(dǎo)致內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂,雄性激素分泌旺盛,引起皮脂腺毛囊管壁角化、皮脂排泄不暢,導(dǎo)致毛孔堵塞。還可以是皮膚護(hù)理習(xí)慣不良,如過(guò)度清潔或清潔不當(dāng),導(dǎo)致角質(zhì)細(xì)胞分化異常,皮脂排泄異常,出現(xiàn)毛孔堵塞、發(fā)炎引發(fā)痘痘的情況。
如果已經(jīng)長(zhǎng)了痘痘,需注意面部清潔衛(wèi)生,使用溫水洗臉,幫助去除臉部油脂,避免使用刺激性的洗護(hù)用品,盡量避免用手?jǐn)D壓,防止出現(xiàn)化膿感染,尤其對(duì)于面部三角區(qū)的痘痘嚴(yán)禁擠壓,以免發(fā)生海綿狀靜脈竇炎,威脅生命安全。還需調(diào)整飲食習(xí)慣,避免吃辛辣刺激的食物,如辣椒、烈性酒等,易導(dǎo)致皮脂產(chǎn)生,皮脂排泄異常,加重癥狀。
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本內(nèi)容不能代替面診,任何醫(yī)療行為請(qǐng)遵從醫(yī)囑

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