一般來說，如果室內溫度適宜，坐月子手腳不一定要放被子里；如果室內溫度較低，則需要。具體內容如下：
如果室內溫度適宜，不是特別冷，只需要穿著長衣、長褲和襪子就可以，一般坐月子手腳不一定要放被子里，通常不會影響產婦的恢復；如果室內溫度較低，一般坐月子手腳一定要放被子里，因為產婦身體比較虛弱，抵抗力較低，容易感冒，不利于身體的恢復。
在坐月子期間，建議產婦飲食營養要均衡，多吃新鮮的蔬菜和水果，多喝水，多休息，不要進行劇烈運動，注意保暖，不要著涼。