頭發進眼睛了不處理自己可能會出來，也可能不會，需要根據頭發的大小進行判斷。建議人群在頭發進眼睛后，避免過度揉搓，如伴有明顯疼痛、流淚癥狀，應當及時去醫院眼科就診，進行視診、檢眼鏡檢查等，由醫生進行相應處理。
日常生活中，頭發可能會因出現各種意外情況而進入眼睛內，如揉搓眼睛、眨眼、戴隱形眼鏡等，都可能會使頭發進眼睛內。如果頭發較小，長度不足1cm，進入眼內后出現輕微異物感，即使不進行處理，頭發可能會隨著淚液和眼睛分泌物的沖刷而自行排出，此種情況下，如果未出現眼部不適癥狀，通常無需特別擔心。但如果頭發較長，如長度達到1-2cm，甚至更長，進眼睛后對眼睛的刺激較明顯，患者可能會出現明顯疼痛、流淚、異物感，此時由于頭發較大，淚液和眼睛分泌物的作用較小，無法對其進行沖刷，因此無法通過淚液分泌自行排出，需要及時處理。通常可在家人或朋友的幫助下，可使用大量清水進行沖洗，若經過沖洗后，頭發依舊沒有排出，還可以轉動眼睛，通過眨眼等方式將頭發排出。如果頭發進眼睛后位置較為偏僻，如進入了結膜下或淚小點等部位，無法自行排出，甚至通過清水沖洗或眨眼等依舊無法取出，此時患者需要立即前往醫院就診，由專業醫生在裂隙燈的幫助下，明確頭發位置，再使用專業器械將其夾出。
眼睛內的頭發取出后，患者應注意保持眼部干凈衛生，避免用力揉搓眼睛，同時應避免使用棉簽等工具直接接觸眼睛表面，防止先出現眼部感染。平時應注意休息，減少手機、電腦等電子設備的使用時長，以免加重眼睛的不適。