高壓一般是指收縮壓，低壓一般是指舒張壓，通常情況下，收縮壓148mmHg，舒張壓94mmHg不嚴(yán)重。
血壓為血液在血管內(nèi)流動(dòng)時(shí)，作用于單位面積血管壁的側(cè)壓力，正常情況下，收縮壓的范圍在90～139mmHg，而舒張壓的范圍在60～89mmHg。而收縮壓148mmHg，舒張壓94mmHg說(shuō)明存在血壓輕度升高的情況，屬于一級(jí)高血壓一般是不嚴(yán)重的。建議患者在日常生活中多注意調(diào)理，避免情緒過于激動(dòng)，平時(shí)適當(dāng)進(jìn)行一些有氧運(yùn)動(dòng)，比如慢跑、登山、打太極等，一般有利于血壓的穩(wěn)定，并不會(huì)對(duì)身體造成太大的影響。