概述濕氣重身上長小紅疙瘩，常在面、耳、手、足、前臂、小腿等部位出現(xiàn)紅斑、小米樣的皮疹、紅疙瘩頂端有小水皰的出現(xiàn)，嚴重者可伴有瘙癢和糜爛等。
濕氣重身上長小紅疙瘩，可能是由于環(huán)境因素、飲食辛辣刺激食物等因素有關(guān)。
病因1、環(huán)境因素：長期生活在陰暗潮濕的地方或長期從事水下作業(yè)就會導(dǎo)致體外的濕冷進入體內(nèi)，造成濕氣重的癥狀，從而出現(xiàn)身體等部位皮膚長紅疙瘩現(xiàn)象，同時伴有瘙癢的癥狀。
濕氣重身上長小紅疙瘩圖
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2、飲食不平衡因素：長期暴飲暴食或經(jīng)常性食用生冷食材、辛辣刺激食物等都會讓脾胃功能失調(diào)，進而在體內(nèi)聚集大量的水分致使體內(nèi)濕氣的加重，從而出現(xiàn)身上長紅疙瘩的現(xiàn)象。
注意事項患者要合理改善自己的生活、飲食習(xí)慣，注意要忌口，多運動，不要長期處于濕冷的環(huán)境中，避免油膩食物的攝入，對于面部的小紅疙瘩，要使用弱堿性的溫和護膚品，減少對皮膚的刺激；不能用手擠疙瘩，以免加重感染。