如果孕婦不小心擦了風油精，需要立即擦拭干凈、清水沖洗、觀察身體反應、多喝水、咨詢醫生，建議及時就醫診治，謹遵醫囑。
1、立即擦拭干凈：發現后應第一時間用干凈的紙巾或毛巾，盡可能將涂抹的風油精擦拭掉，減少皮膚對風油精的吸收量，降低其可能帶來的影響。
2、清水沖洗：用大量的清水沖洗涂抹風油精的部位，持續沖洗10-15分鐘，進一步稀釋和清除殘留在皮膚表面的風油精成分，減輕其對皮膚的刺激和潛在的吸收。
3、觀察身體反應：仔細留意自身是否出現不適癥狀，如皮膚紅腫、瘙癢、腹痛、陰道流血等。若在短時間內沒有明顯異常，可先在家中繼續觀察。
4、多喝水：通過多喝水，促進身體的新陳代謝，幫助加快體內可能吸收的風油精成分的排出，減輕其在體內的停留和作用。
5、咨詢醫生：及時聯系產檢醫生或婦產科醫生，告知具體情況，包括涂抹風油精的量、時間以及目前的身體狀況等，遵循醫生的建議，看是否需要進一步到醫院進行檢查或采取其他措施。
總之，孕婦不小心擦了風油精后不必過于驚慌，但也不能掉以輕心。風油精中含有的樟腦等成分可能對孕婦和胎兒存在一定潛在風險，不過少量接觸且及時處理后，通常不會造成嚴重后果。