殘余尿量是指在排尿后膀胱中剩余的尿液量，是評估泌尿系統健康的重要指標。對于成年人來說，正常的殘余尿量通常在100毫升以下。
殘余尿量過少可能表明膀胱功能正常，但如果殘余尿量過高，則可能是尿潴留的表現，需要引起注意。
殘余尿量的多少與多種因素有關，包括年齡、性別、生活習慣以及是否存在泌尿系統疾病等。
對于健康人群來說，排尿后膀胱應能夠完全或接近完全排空，因此建議大家保持良好的排尿習慣，避免憋尿。
如果發現殘余尿量異常增多或減少，請及時就醫檢查，以排除潛在的健康問題。