假性近視眼可以通過合理用眼在家慢慢恢復(fù)視力，而真性近視眼一般無法在家慢慢恢復(fù)視力。真性近視眼屬于一種不可逆的眼部結(jié)構(gòu)改變造成的現(xiàn)象，通常需要做近視手術(shù)才可達(dá)到恢復(fù)視力的效果，在家一般只能通過合理用眼、配戴眼鏡等方法，達(dá)到矯正和控制近視增長的效果。
1、合理用眼：如果是因為長時間用眼過度所形成的假性近視眼，可以通過在家多休息、保證足夠睡眠時間、減少用眼時間、多看綠色植物以及做眼保健操等方法幫助視力恢復(fù)；
2、配戴眼鏡：對于真性近視眼患者，為避免度數(shù)不斷地增加，需要及時到醫(yī)院嚴(yán)格做驗光、眼底檢查等詳細(xì)檢查，然后可以通過配戴眼框架眼鏡來矯正，有利于控制近視眼度數(shù)進(jìn)展。
近視眼患者可以到醫(yī)院進(jìn)行散瞳驗光明確近視性質(zhì)，然后再進(jìn)行以上調(diào)整，日常生活中要養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣，不要用眼過度，避免長時間看手機(jī)或者是電腦等電子產(chǎn)品，以免造成近視度數(shù)增長過快。如果已經(jīng)是成年，還可以進(jìn)行近視眼手術(shù)，包括角膜屈光手術(shù)、屈光性人工晶狀體植入術(shù)和后鞏膜加固術(shù)等恢復(fù)視力。